煮速冻汤圆时，建议最好用热水煮。用冷水煮汤圆会使它们慢慢粘在一起。煮熟后，它们可能会变得破碎或糊状，从而影响味道和口感，煮汤圆不需要太大的火，而是用文火或者是小火。如果火太大，会导致汤圆煮熟并内生，为了避免汤圆粘锅，可以用勺子在锅里慢慢搅拌。

冻汤圆的烹饪时间取决于汤圆的大小和数量，一般只需要煮5-8分钟左右。具体所需时间视情况而定。大汤圆的煮制时间比小汤圆略长，重量大的汤圆比重量小的汤圆时间长。煮汤圆的时候，如果汤圆飘起来了，用筷子戳一下能感受到弹性，说明煮好了。

那些人不适合吃汤圆：

1.糖尿病患者。

2.溃疡病患者。

3.胃肠消化功能障碍。

4.急性胃肠炎患者。

5.高烧患者。

6.高血压、高血脂、痛风患者。

7.那些久病痊愈的人。

8.年老体弱者。

9.婴幼儿。